Bebidas


O povo brasileiro são grandes amantes de bebidas quentes, quem não gosta de um pouco de café?

Muitas pessoas acabam abusando das bebidas quentes e acha que esses alimentos não tem reflexo direto ao aumento de peso. E estão muito enganadas, saiba exatamente a quantidade exata de bebidas recomendada para sua dieta.


AlimentoCaloriasPesoMedida Caseira
Água tônica diet "Antartica"0350 ml1 lata
Chá verde sabor laranja com gengibre "Feel Good"0200 ml1 copo
Chá preto com limão light "Lipton"0340 ml1 lata
Chá branco "Feel Good"0200 ml1 copo
Refrigerante "Pepsi" Twist light0200 ml1 copo
Refrigerante "Sprite" zero0200 ml1 copo
Refrigerante Coca Cola light0200 ml1 copo
Refrigerante Coca Cola zero0200 ml1 copo
Refrigerante de limão "H2O"0200 ml1 copo
Refrigerante guaraná diet "Antartica"0200 ml1 copo
Café sem açúcar250 ml1 xíc. café
Café com adoçante250 ml1 xícara
Chá mate natural diet "Matte Leão"5200 ml1 copo
Refresco em pós sabor morango silvestre "Clight"6200 ml1 copo
Refrigerante sabor laranja light "Fanta"8200 ml1 copo
Bebida energética "Red Bull" sugar free10250 ml1 lata
Suco de limão (caseiro) *10200 ml1 copo
Refrigerante sabor uva light "Fanta"12200 ml1 copo
Suco concentrado sabor maracujá "Maguary"1322 ml1 porção p/ misturar
Suco de maracujá (caseiro) *20200 ml1 copo
Café com açúcar2650 ml1 xíc. café
Refresco em pó sabor uva "Tang"26200 ml1 copo
Refresco em pó sabor manga "Mid"26200 ml1 copo
Café com leite desnatado28100 ml1 xícara
Suco de tomate temperado "Superbom"30200 ml1 copo
Suco de maçã light "Del Valle"35200 ml1 copo
Suco de uva diet "Del Valle"35200 ml1 copo
Bebida à base de soja sabor maçã light "Ades"43200 ml1 copo
Água-de-coco "Kerococo"45200 ml1 copo
Café com leite integral45100 ml1 xícara
Cappuccino com leite desnatado e adoçante48100 ml1 xícara
Isotônico sabor açaí-guaraná "Gatorade"48200 ml1 copo
Isotônico sabor tangerina "Gatorade"48200 ml1 copo
Café com leite desnatado e açúcar52100 ml1 xícara
Cappuccino com canela pequeno do Fran's Café5250 ml1 xícara
Suco de melão (caseiro) *60200 ml1 copo
Cappuccino tradicional puro65100 ml1 xícara
Xarope artificial sabor groselha "Tropical"6520 ml1 porção p/ misturar
Café mocha pequeno do Fran's Café6650 ml1 xícara
Café com leite integral e açúcar69100 ml1 xícara
Suplemento de vitaminas "Taff Man-e"70110 ml1 vidro
Suco de morango (caseiro) *70200 ml1 copo
Bebida à base de soja sabor maçã "Ades"71200 ml1 copo
Chá mate natural "Matte Leão"74200 ml1 copo
Suco de pêssego "Sufresh"74200 ml1 copo
Bebida à base de soja sabor abacaxi "Sollys"78200 ml1 copo
Bebida à base de soja sabor original "Ades"78200 ml1 copo
Refrigerante guaraná "Antartica"80200 ml1 copo
Suco de maçã "Yakult"80200 ml1 copo
Suco de maçã "Yakult"80200 ml1 copo
Refrigerante Coca Cola85200 ml1 copo
Suco de abacaxi (caseiro) *86200 ml1 copo
Suco de manga (caseiro) *86200 ml1 copo
Suco de manga light "Fruthos"87200 ml1 copo
Cappuccino tradicional com açúcar89100 ml1 xícara
Bebida à base de soja sabor pera "Shefa"90200 ml1 copo
Refrigerante sabor laranja "Fanta"90200 ml1 copo
Refrigerante soda limonada "Antartica"92200 ml1 copo
Suco de maçã "Del Valle"92200 ml1 copo
Suco de maçã "Del Valle"92200 ml1 copo
Refrigerante "Pepsi" Twist94200 ml1 copo
Cappuccino com canela grande do Fran's Café95100 ml1 xícara
Suco de manga "Fruthos"99200 ml1 copo
Refrigerante sabor uva "Fanta"104200 ml1 copo
Água tônica "Antartica"105350 ml1 lata
Suco africano de lichia "Ceres"105200 ml1 copo
Bebida energética "Red Bull"110250 ml1 lata
Suco de cranberry "Juxx"110200 ml1 copo
Suco de laranja (caseiro) *116200 ml1 copo
Suco africano de uva vermelha "Ceres"116200 ml1 copo
Chá preto sabor pêssego "Nestea"118340 ml1 lata
Chá preto com limão "Lipton"122340 ml1 lata
Suco de uva "Del Valle"126200 ml1 copo
Suco de laranja "Mais"127200 ml1 copo
Cappuccino chocolate pequeno do Fran's Café12950 ml1 xícara
Caldo de cana138200 ml1 copo
Vanilla Latte do Mc Café172500 ml1 copo
Café Mocha com leite destanatado do Starbucks220300 ml1 copo
Franccino Mocha sem chantili do Fran's Café246500 ml1 copo
Cappuccino chocolate grande do Fran's Café251100 ml1 xícara
Suco de milho verde271200 ml1 copo
Milk shake de chocolate diet do Fran's Café292500 ml1 copo
Chocolate quente submarino do Fran's Café305100 ml1 xícara
Café Mocha com leite integral e chantili do Starbucks360300 ml1 copo
Franccino Mocha com chantili do Fran's Café498500 ml1 copo
Milk shake de café do Fran's Café668500 ml1 copo

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