Marília Pêra – Segredos da Boa Forma Revelados

Marília PêraQuem vê Marília Pêra, hoje, diz que ela está em ótima forma. Para interpretar seu novo papel Maruschka, de Aquele Beijo (novela da Rede Globo), Marília Pêra teve de mudar totalmente seu visual, ficando bem mais loira.

Marília revelou no site da novela que sua boa forma é fruto de ótima alimentação e dos seus exercícios regulares. Segundo a atriz, que sempre foi magra, o ioga e alongamento são parte de sua rotina. Sua alimentação é bem leve, sem carne vermelha, mas não dispensa uma taça de vinho e um bom chocolate todos os dias. Sempre regula os horários das refeições, tendo um intervalo exato de doze horas, entre o café da manhã e o jantar.

 

 

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